Quem Somos

Olá pessoal, sejam muito bem vindos ao Foco na Sua Saúde! Eu me chamo Maria e compartilho com vocês dicas de alimentação, saúde e beleza.

Aqui vocês irão encontrar dicas de alimentação, sucos fitness e receitas saudáveis. Espero ajudar vocês com essas dicas e torna suas vidas mais saudáveis. VEM COM O FOCO NA SUA SAÚDE!

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Contato

EMAIL DE ATENDIMENTO: foconadietta21@gmail.com HORÁRIO DE ATENDIMENTO: DE SEGUNDA- FEIRA a SEXTA- FEIRA ÁS 9:00 HORAS DA MANHÃ ATÉ 18:00 HORAS DA TARDE FORMULÁRIO DE CONTATO: 😃 Acesse Aqui o Formulário

Desinflame seu Corpo ao Beber Esse Poderoso Chá

No post de hoje vamos falar sobre como você pode desinflamar seu corpo ao beber este poderoso chá! O açafrão é usado em larga escala no mundo todo. Ele é uma planta medicinal, com ação anti- inflamatória que é usado por muitas pessoas ao redor do mundo, para curar inflamações do corpo. 😍 Benefícios do Açafrão: - Protege o Coração - Diminui o Risco de Câncer - Evita a Diabetes - Ajuda a Digestão - Ajuda a Baixar o Colesterol - Melhora a Artrite - Evita o Envelhecimento Precoce e Diversas Doenças Mentais - Reduz a Inflamação no Organismo 💖 Agora vamos aos ingredientes do chá: - 1 Xícara de Água Fervida - 1 Colher de Café para Colocar o Açafrão - Adoçe com Mel ou Canela A quantidade é de uma grama a três gramas por dia de açafrão. Além de beber esse poderoso chá, você também pode usar o açafrão em seus pratos como: arroz, sopas, feijão, carnes, frangos, farofas e saladas. A quem goste de colocar o açafrão em bebidas, eu prefiro colocar em pratos, pois fica mais saboroso. O açaf

Beba Esse Suco Para Tratar a Anemia

No post de hoje vamos falar sobre como você pode tratar a anemia de uma forma natural! Grande parte da população possui anemia e não sabe que têm. A doença prejudica a distribuição de oxigênio em seu corpo, com isso, prejudicando o coração, sistema nervoso central e músculos. ✔ Os sintomas da anemia são: - Falta de Apetite - Tontura - Cansaço - Falta de Ar - Dor de Cabeça - Dor no Peito - Palidez da Pele e Mucosa - Mãos e Pés Frios O foco da anemia é a alimentação , que deve ser bem balanceada, com muitas frutas, legumes, verduras, ovos e carnes. A anemia prejudica mais as crianças e mulheres de diferentes faixas etárias, sua incidência em homens é bem menor. Se você tiver dúvidas se tem ou não anemia, sugiro você a procurar um médico, que através de um exame de sangue irá tirar suas dúvidas. 💖 A dica de hoje é um suco que irá te ajudar a tratar a anemia 📢 Agora vamos aos ingredientes desse suco maravilhoso: - 1 Beterraba - 1 Cenoura - 4 Laranjas Médias - Adoçe a Gos

Foco Na Sua Saúde

Pesquisar este blog

Desinflame seu Corpo ao Beber Esse Poderoso Chá

Quem Somos

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Contato

Desinflame seu Corpo ao Beber Esse Poderoso Chá

Beba Esse Suco Para Tratar a Anemia