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No post de hoje vamos falar sobre como você pode tratar a anemia de uma forma natural! Grande parte da população possui anemia e não sabe que têm. A doença prejudica a distribuição de oxigênio em seu corpo, com isso, prejudicando o coração, sistema nervoso central e músculos. ✔ Os sintomas da anemia são: - Falta de Apetite - Tontura - Cansaço - Falta de Ar - Dor de Cabeça - Dor no Peito - Palidez da Pele e Mucosa - Mãos e Pés Frios O foco da anemia é a alimentação , que deve ser bem balanceada, com muitas frutas, legumes, verduras, ovos e carnes. A anemia prejudica mais as crianças e mulheres de diferentes faixas etárias, sua incidência em homens é bem menor. Se você tiver dúvidas se tem ou não anemia, sugiro você a procurar um médico, que através de um exame de sangue irá tirar suas dúvidas. 💖 A dica de hoje é um suco que irá te ajudar a tratar a anemia 📢 Agora vamos aos ingredientes desse suco maravilhoso: - 1 Beterraba - 1 Cenoura - 4 Laranjas Médias - Adoçe a Gos
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