No post de hoje vamos falar sobre vários alimentos poderosos para tratar a gordura no fígado!
Esse assunto é sério, e merece uma atenção especial. O acúmulo de gordura no fígado também é chamado de esteatose hepática. Existem vários fatores que desencadeiam esse problema, porém, uma vida sedentária, dietas ricas em gorduras, excessos de carboidratos e o consumo exagerado de bebidas alcoólicas favorecem o aparecimento dessa doença.
Ou seja, uma má alimentação leva o indivíduo a ter aumento de peso e ficar obeso, aumentando o risco de ter essa doença. Agora vamos falar dos sintomas gerados pela gordura no fígado:
📢 - Perda de Apetite
- Fadiga
- Dores Abdominais
- Dor de Cabeça Constante
- Barriga Inchada
- Pele e Olhos Amarelados
- Coceira na Pele
- Fezes Esbranquiçadas
Alimentos que ajudam a tratar a gordura no fígado:
📢 - Peixes e Salmão
- Azeite Extra Virgem
- Sardinhas
- Abacate
- Amêndoas
✔ Mas, Atenção!
Esses alimentos devem ser consumidos, pois possuem um efeito anti inflamatório. Na dúvida procure um médico.
💖 Para saber mais detalhadamente sobre esse assunto assista o vídeo:
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