Diminua a Gordura No Fígado Com Apenas Esses Alimentos

 

No post de hoje vamos falar sobre vários alimentos poderosos para tratar a gordura no fígado! 

 Esse assunto é sério, e merece uma atenção especial. O acúmulo de gordura no fígado também é chamado de esteatose hepática. Existem vários fatores que desencadeiam esse problema, porém, uma vida sedentária, dietas ricas em gorduras, excessos de carboidratos e o consumo exagerado de bebidas alcoólicas favorecem o aparecimento dessa doença. 

 Ou seja, uma má alimentação leva o indivíduo a ter aumento de peso e ficar obeso, aumentando o risco de ter essa doença. Agora vamos falar dos sintomas gerados  pela gordura no fígado: 

📢 - Perda de Apetite 

        - Fadiga 

        - Dores Abdominais 

        - Dor de Cabeça Constante 

        - Barriga Inchada 

        - Pele e Olhos Amarelados 

        - Coceira na Pele 

        - Fezes Esbranquiçadas

 

   Alimentos que ajudam a tratar a gordura no fígado:   

📢 - Peixes e Salmão 

        - Azeite Extra Virgem 

        - Sardinhas 

        - Abacate 

        - Amêndoas

✔   Mas, Atenção!

Esses alimentos devem ser consumidos, pois possuem um efeito anti inflamatório. Na dúvida procure um médico. 

💖 Para saber mais detalhadamente sobre esse assunto assista o vídeo: 

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